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  • 怀孕呕吐厉害怎么办好

  • 时间:2009-12-31 作者:菜菜 浏览次数:35801 所有转载网站必须注明转自百洋健康网
  • 怀孕呕吐厉害怎么办,怀孕呕吐厉害
    怀孕呕吐厉害怎么办好
      怀孕呕吐厉害怎么办好?几乎每个孕妇怀孕都有恶心呕吐的迹象,孕妇恶心、呕吐的原因,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。虽然是正常现象,但是部分孕妇妊娠反应剧烈,呕吐很厉害,且严重影响到进食。那么,针对孕妇怀孕呕吐厉害有什么缓解措施呢?
      
      怀孕呕吐厉害怎么办?妊娠呕吐又称恶阻,是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。主要是由胃失和降,冲脉之气上冲所至。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。
      
      怀孕呕吐厉害严重度分成三级:
     
      1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。
     
      2.剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。
     
      3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。
     
      无论呕吐多么严重都最好保持每天吃6次饭,少吃多餐,可以吃自己想吃的东西或准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。专家实验表明在妊娠早期使用维生素B6和食疗法,可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。
      
      总之,不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水,不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育,另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片玛特纳等,平时适当运动,常做足底按摩可缓解妊娠呕吐,保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。
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