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  • 孕妇可以吃桔子吗?

  • 时间:2009-10-23 作者:莫莫 浏览次数:292299 所有转载网站必须注明转自百洋健康网
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    孕妇可以吃桔子吗?

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      孕妇可以吃桔子吗?很多孕妇及其家人都在关心这个问题,因为桔子酸酸甜甜美味可口,十分符合孕妇的口味。一到秋冬季,桔子大量上市,很多孕妇又超级喜欢吃桔子,但又碍于孕妇吃桔子生出的宝宝容易皮肤黄的传言,不敢吃桔子。那么孕妇可以吃桔子吗?孕妇吃桔子是否真的会使刚出生的宝宝皮肤发黄呢?
      
      新生儿皮肤黄是怎么回事
     
      新生儿皮肤黄与孕妇吃桔子有没有关系?其实新生儿皮肤黄是因为新生儿本身血红素代谢障碍所致,常被称为新生儿黄疸,新生儿黄疸常有生理性和病理性两种,但都与孕妇吃任何种食物无关,更与孕妇吃桔子无关。
      
      孕妇可以吃桔子吗?
     
      桔子中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们,桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃桔子可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。当然,虽然孕妇可以吃桔子,但也不能贪多。桔子吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,孕妇要少吃桔子。所以孕妇吃桔子要有量的限制。
      
      孕妇可以吃桔子吗?经过以上介绍,喜欢吃桔子的孕妈妈们,不用担心孕妇吃桔子会对新生宝宝造成什么不良的影响,可以放心大胆的适量吃些桔子。正值桔子成熟上市的季节,孕妇可选择一天吃1-2个优质桔子为宜。处于孕后期的孕妇,2天以上吃1个桔子为宜。

        

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