夫妻偶尔分床睡有好处

　　一、分床睡可以保持夫妻间“亲密的距离感”。
　　一定的距离是维护长久关系的秘诀，且距离感产生新鲜感和神秘感，可进一步增进夫妻间的感情。一定的距离，给对方留适当的苦力空间，也有利于个人的修心养性。
　　二、避免性生活过频。
　　偶尔分床睡，夫妻间的性刺激大大减少，过着有节制的性生活，有利于保护双方肾气，减少由于性生活频繁引起的头昏眼花、精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等症状。
　　三、有益于妻子的“四期”保健。
　　“四期”是指妇女的月经期、孕期、产褥期、哺乳期。在此期间，妻子需要得到最妥善的卫生保健，此时分床睡有利于：避免月经期控制不住而过性生活引发的女性生殖器官的炎症和月经不调；避免妊娠早期过性生活引发的流产，以及晚期过性生活易引起的早产或宫内出血、感染等；避免分娩后不久过性生活可能引发否认产褥热；避免哺乳期产妇由于劳累，和丈夫同挤一床而睡得不安稳。
　　四、让双方睡得更舒服充足
　　两人合睡一起，肢体之间难免挤压、碰撞，稍一翻身，或起床上厕所，或咳嗽、打鼾、说梦话等，都可能使对方的睡眠受到干扰。若分床休息，可避免以上不利因素，可加强睡眠的深度、熟度、保证睡眠质量，对身心自然有益。
　　五、有效避免传染疾病
　　夫妻间过于亲密，很容易把传染类疾病，如：病毒性肝炎、肺结核、流行性感冒、细菌性痢疾等，传染给对方。若患上疥疮、癣等皮肤病，同床共枕更是便于传染给对方。若夫妻分床就寝，很容易实行有理智的隔离，有效地避免相互传染或交叉感染。