夫妻孕前应该知道的事情
- 出处：本网站编辑 时间：2008-08-03 作者：海阔天空 浏览次数：
1．孕前要做好生理准备，通过孕前的检查，对发现的有关疾病和不够理想的生理机能问题，进行治疗、调养和功能性锻炼，特别是要保持精液的正常成分和卵子成熟的质量以及生殖器官的健康状态。生理准备最好在孕前半年就应该开始。
2.最好心理准备，做好妊娠后早孕反应的心理准备，丈夫要了解妊娠期间孕妇可能发生的心理变化，要给予妻子以理解，创造和谐的心理环境，保持心理平衡，互相宽容。善于安排适宜的生活节律，以消除导致心理失调的因素。
3.身体要加以调养，夫妇经常通过体育锻炼保持身体健康，能为下一代提供较好的遗传素质，特别是对下一代加强心肺功能的摄氧能力、减少单纯性肥胖等遗传因素能产生明显的影响。每天保持体育锻炼，提高身体素质。
4.衣食住行要加以调整，穿衣男女双方都不要穿紧身的衣服，男性也是如此，注意不要使睾丸部位温度增温，导致造精功能减退。饮食方面，男女双方都要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，居住环境应尽量避免噪音污染；应尽量躲避有害生育的放射线源的危害。
5.停服避孕药，避孕药属于激素，可能会导致胎儿畸形，所以决定怀孕后一定要停服避孕药，停服避孕药后至少半年方可怀孕，以确保生育一个健康宝宝。
