怀孕前需要注意的问题
- 出处：本网站编辑 时间：2008-08-03 作者：海阔天空 浏览次数：
年轻的夫妇在准备要宝宝之前一定要一个充分的准备，选择最佳的怀孕时机对孕妇和胎儿都是有益的：
1.要选择选择适当的怀孕年龄和季节，女性的受孕年龄以25-30岁为宜，一般在25、26岁为最好，妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。最佳的受孕季节为春季，此时受孕等到胎儿发育3个月后是胎儿大脑发育迅速的时期，也是最需要营养的时期，此时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。而且此时蔬菜水果丰富，利于补充必要的营养。
2.如果体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
3.改掉不良的生活习惯，如吸烟，酗酒等，吸烟对男子的精子和女性的卵子都有影响，吸烟可以增加精子的畸形率，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。
4.坚持体育锻炼，增强体质，适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。
5.要远离有害的物质和动物： 夫妇在准备要孩子前，尽量不要接触有害的化学物质，如重金属和一些有毒的气体，所以如果准备怀孕，最好要调离此工作，避免造成精子和卵子染色体的突变。另外自己养的宠物也要远离，因为动物的身上可能会有细菌通过孕妇感染给胎儿，造成胎儿畸形。
6.要有一个饱满的精神状态，情绪愉快、身体健康。患有疾病和劳累时都不利于受孕，尤其是旅游度蜜月的夫妇，建议最好不要在此时受孕。因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。
7.孕前尽量不要应用药物，如果女方因某种疾病需服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会影响胎儿发育，是否会导致流产等等。
