宝宝长牙齿，妈妈来帮助

　　牙好胃口就好，对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的；维生素中以维生素A、C、D最为主要。
　　1.矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断；而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。
　　2.蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。
　　3.维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素A缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。
　　4.维生素C如果缺乏可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。
　　5.维生素D的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。
　　食物进补，帮助长牙齿：
　　钙：虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品。
　　磷：磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜。
　　氟：海鱼、茶叶、蜂蜜。
　　维生素：就得靠多给孩子吃蔬菜来补充了。