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    • 青春期男性生殖器的保健
    • 出处:本网站编辑  时间:2008-07-25 作者:海阔天空 浏览次数:
    •   男性的生殖器是男性的重要器官,包括:睾丸、附睾、输精管、精囊、精索、射精管、前列腺、尿道、阴囊和阴茎。男性虽然没有女性周期性的月经来潮,但是也不能忽视外生殖器的清洁工作,这也是很多男士非常不注意的地方。男性保持外生殖器的清洁卫生也非常的重要。
        1.男性每天也应该清洗阴茎,因为在阴茎头的冠状沟是藏污纳垢的地方,如果不经常清洗,很容易滋生细菌造成感染,导致包皮炎或阴茎头炎,尤其是包皮过长或者包茎的患者。正常男性到了青春期阴茎头是漏在包皮外面,包茎或包皮过长都是包皮把整个龟头盖住了。包茎是指包皮不能上下翻动,包皮的口非常小。包皮过长则可用手把包皮翻开,让龟头露出来。所以对于包皮过长或包茎的患者应及早进行包皮环切术是龟头露出。所以青春期的男性应每天用清水来清洗阴茎。还要勤换内裤,保持外阴的干爽清洁。
        2.不要穿过于紧的不合身的裤子,而应该穿透气性好,宽松的棉质裤子,正常情况下,睾丸处的温度略低于皮肤表面的温度,这样有利于睾丸的生精功能,利于精子存活。如果穿的裤子过紧,会使局部温度升高,不利于睾丸的生精功能。
        3.在进行运动时要避免生殖器遭到损伤,特别是睾丸十分脆弱很容易遭到伤害,所以运动时要加以防护。
        4.要养成良好的生活习惯,不抽烟、不酗酒。另外频繁的手淫习惯也会对身体造成伤害,如体质虚弱、精神萎糜、失眠等,而且前列腺频繁的充血也会导致前列腺疾病,因此一定要减少和节制。

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