如何来清洗乳房？

　　现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之增大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化，此时如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。
　　经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促进细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮质肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、黏结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛的生长，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质—油脂。
如果哺乳期妇女经常用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健毫无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，，乳头干裂，招致病菌的感染。加之婴儿频繁的吸允机械刺激，，很容易诱发乳腺炎及其他乳房疾病。因此，要想充分保持乳期乳房局部的卫生，让婴儿有足够的母乳喂养，最好还是选择温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学刺激物。
　　要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。