孕期咳嗽，食疗有妙招
- 出处：本网站编辑 时间：2008-01-29 作者：丽子 浏览次数：
- 准妈妈在怀孕期间，身体的健康状况会发生很大变化，身体的免疫力会有所下降，很容易发生感冒，咳嗽等症状。每天这个时候，准妈妈会很担心，怕用药不当而影响胎儿的健康发育。其实，当孕妇发生咳嗽时，首先要找出发病原因，有针对性地进行治疗，除了必须的用药以外，可以适当地采用一些食疗的治咳办法。
【方1】将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
功效提示：梨能清热生津，润燥化痰；冰糖能补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
【方2】在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
功效提示：橘子皮有化痰止咳之功效。
【方3】用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
功效提示：梨能清热生津，润燥化痰；川贝清热润肺，化痰止咳。
【方4】将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
功效：白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
【方5】将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
功效：金桔有理气、补中、消食、散寒、化痰等作用，可用于治疗胸闷郁结、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等症。
注：以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效。
